Agenda 2025

Stress release en ademwerk

Wist je dat je lichaam gebeurtenissen kan onthouden, zelfs als je ze zelf vergeten bent?

Het onderdrukken van gebeurtenissen en de gevoelens, vaak onbewust, ontregelen je zenuwstelsel en zorgen dat je uit balans raakt. Als je niet tijdig ontlaadt, ontstaat er stress in lichaam en geest, en bouw je spanning op in je lichaam die zich vastzet. Dit kan leiden tot vage fysieke, mentale en emotionele klachten, of zelfs trauma.

Stress release en ademwerk groepssessies zijn effectief voor mensen die worstelen met aanhoudende stress, fysieke klachten zonder duidelijke medische oorzaak, of voor wie behoefte heeft aan een diepe fysieke en mentale reset. 

Ben je klaar om  de balans terug te vinden? 

Zaterdag 1 februari  2025 | Stress release en ademwerk Vlaardingen 

Voor meer info en tickets klik hier

Klankconcert

Een diepgaande en magische ervaring voor zowel je lichaam als geest die je kan helpen om weer in contact te komen met jezelf en om innerlijke rust te vinde. Laat je meevoeren door de rustgevende trillingen van de klanken, die je helpen stress los te laten en je lichaam en geest in balans te brengen.

Of je nu ervaring hebt met klankconcerten of dit voor het eerst meemaakt, het concert is een prachtige manier om op een ontspannen manier om nieuwe energie op te doen. 

Zondag 26 januari | Klankconcert Zen op zondag

Reserveer jouw plek hier