Ademwerk als medicijn

Agenda events 2024

Zondag 25 feb: BRTT & trauma release breathwork Vlaardingen

Een ademsessie waarbij je de diepte in gaat met jezelf. Om vastzittende spanning, emoties of trauma los te laten met de combinatie van lichaamswerk en ademoefeningen die de natuurlijke respons activeert van jouw lichaam. Geef je over aan de wijsheid van je lichaam en kom als herboren uit de sessie.

Klik voor meer info en tickets hier.


Donderdag 29 feb: Ademreis Zaltbommel

Een reis waarbij je gaat verbinden met je hart, je innerlijke wijsheid ont-dekken en een ontmoeting met je innerlijke kind krijgt. Een liefdevolle reis naar binnen met cacao, visualisaties, ademwerk en klank.

Voor meer info klik hier


MAART


Vrijdag 8 maart: Ademcirkel Vlaardingen

De ademcirkel is een laagdrempelige manier om de kracht van ademwerk te voelen en te ervaren. In deze cirkel ga je verbonden ademen met als doel je volledige ademhaling te activeren en zo je gevoelens in beweging te zetten. Klik voor meer info en tickets hier.


Vrijdag 22 maart: BRTT & trauma release breathwork Vlaardingen

Een ademsessie waarbij je de diepte in gaat met jezelf. Om vastzittende spanning, emoties of trauma los te laten met de combinatie van lichaamswerk en ademoefeningen die de natuurlijke respons activeert van jouw lichaam. Geef je over aan de wijsheid van je lichaam en kom als herboren uit de sessie.

Klik voor meer info en tickets hier.

Zondag 24 maart RECHARGE event bij Adventure Vlaardingen in de Broekpolder.

Een uitdagende middag met ademwerk, flexibiliteits oefeningen, IJSBAD, warmte en koude ritueel in de oersauna en een inspirerende lezing over het belang van herstel. Het combineren van de oersauna met het ijsbad ritueel biedt talloze voordelen voor zowel lichaam als geest. Het reinigt en ontgift het lichaam, verbetert de bloedcirculatie, bevordert spierherstel en vermindert ontstekingen. Tegelijkertijd helpt het bij het verminderen van stress, het bevorderen van mentale helderheid en het verfrissen van de geest. Het is een echte verwenning voor zowel lichaam als geest. Klik hier voor om je aan te melden


APRIL


Vrijdag 12 april: Ademcirkel Vlaardingen

De ademcirkel is een laagdrempelige manier om de kracht van ademwerk te voelen en te ervaren. In deze cirkel ga je verbonden ademen met als doel je volledige ademhaling te activeren en zo je gevoelens in

beweging te zetten. Klik voor meer info en tickets hier.


Zondag 21 april: BRTT & trauma release breathwork Vlaardingen

Een ademsessie waarbij je de diepte in gaat met jezelf. Om vastzittende spanning, emoties of trauma los te laten met de combinatie van lichaamswerk en ademoefeningen die de natuurlijke respons activeert van jouw lichaam. Geef je over aan de wijsheid van je lichaam en kom als herboren uit de sessie.

Klik voor meer info en tickets hier.


MEI


Vrijdag 10 mei: Ademcirkel Schipluiden

De ademcirkel is een laagdrempelige manier om de kracht van ademwerk te voelen en te ervaren. In deze cirkel ga je verbonden ademen met als doel je volledige ademhaling te activeren en zo je gevoelens in beweging te zetten. Klik voor meer info en tickets hier.


JUNI


Vrijdag 14 juni: Ademcirkel Vlaardingen

De ademcirkel is een laagdrempelige manier om de kracht van ademwerk te voelen en te ervaren. In deze cirkel ga je verbonden ademen met als doel je volledige ademhaling te activeren en zo je gevoelens in beweging te zetten. Klik voor meer info en tickets hier.


unsplash